大きな違いは、アバターを通じてのコミュニケーションかどうかです。

オンライン会議の場合、自分と相手の顔を見ることで緊張感や話しにくい瞬間が出るケースがありますが、アバターだと顔が見えないためリラックスして会話することができます。

オンライン会議ツールとメタバースのどちらが優れているなどはありませんが、用途によって使い分けするのがおすすめです。